24 C
Sidoarjo
BerandaWisata KulinerHidup SehatInfo sehat, Kalau disuruh milih: top 5 makanan alami pilihan saya yg...

Info sehat, Kalau disuruh milih: top 5 makanan alami pilihan saya yg di atas itu ⁣ ⁣ Saya juga baru sadar,…

Kalau disuruh milih: top 5 makanan alami pilihan saya yg di atas itu 👆🏼 ⁣

Saya juga baru sadar, ternyata 5 kelompok itulah yg nyaris setiap hari saya makan/minum. Baik bentuk utuh ataupun jus (khusus sayuran) ⁣

Rempah2 saya konsumsi dlm bentuk teh: seduh 1-2 jenis rempah, didiamkan dalam termos tertutup rapat. Kecuali kunyit, saya minum bentuk bubuk yg dilarutkan dlm air panas atau fresh (parut & peras) ⁣

5 kelompok di atas lokal, tersedia di pasar, harga terjangkau, serta biasa2 aja.. Nggak ada nama2 aneh kan? ⁣

SEHAT itu.. harusnya memang mudah dilakukan & terjangkau semua orang. Kuncinya: lakukan secara rutin 🤎⁣

repost @rainbowofmylife ⁣

🌿 Share sebut sumber, please jgn edit/potong2 tulisan ini! ⁣
.⁣

Baca juga :  Info sehat, .1. Mencegah Penyakit Mata dikarenakan banyaknya kandungan vitmin A yang ada di dalam gambas…

Sumber »

Chat —> WhatsApp : 087702876369

WhatsApp Image 2021 08 22 at 14.51.40

Must Read

WhatsApp Image 2021 08 22 at 14.51.40

Related News