Happy weekend mentang2 weekend bangun jam 10 niat mau jogging and aerobic pun bablas gajadi hahaha jangan ditiru ya manteman 😂 pas bangun tidur always minum air putih dilanjut minum air lemon hangat terus mandi deh habis mandi laper serta eksekusi yang ada didapur aja hihihi 😄😄😄
.
.
Maksi with sukun serta wortel dikukus ya beibb and telur urak arik dikasih lada hitam biar ada rasanya karena no garam and no gula no minyak sama dikasih irisan tomat hmm yammy udah kenyang pake banget .
.
Percaya deh manteman 1 minggu kalian konsisten makan seperti ini no gula no garam no minyak makan hanya yg dikukus kemudian sempatkan olahraga walaupun itu hanya 15 menit hasilnya tidak bakal mengecewakan beib pasti lingkar pinggang, paha, lengan, dll mengecil 😁 semangaaaaat semuanyaa tanamkan pada diri kita bahwa hidup sehat itu penting serta untuk jangka panjang yaa jangan pernah lelah untuk selalu konsisten kalo cheating boleh lah ya seminggu sekali manjain lidah hihihi…
#dietkenyang#dietsehat#dewihughes#realfood#dietenak#dietbahagia#dietmenyenangkan#hidupsehat#langsingalami#langsingtanpaobat#vegetarian#fruits#instafood#like#love#makanansehat#makanannyata#polahidupsehat#pejuanghidupsehat#bonuslangsing#sehatalami#instafood#instalike#likeforlike#healty#food#healtyfood#enak#pejuangsehat#healtylife
Sumber »
Chat —> WhatsApp : 087702876369