Dalam suatu studi, pasien yang positif memiliki bakteri tadi diminta untuk memakan setengah gelas brokoli dua kali sehari selama seminggu. Tujuh puluh delapan persen dari pasien tadi kemudian dites serta mendapatkan hasil negatif untuk bakteri H. pylori.
Rekomendasi dosis: Walau masih menunggu hasil pasti seberapa banyak sayuran tadi dibutuhkan untuk memerangi asam lambung, cobalah untuk mengonsumsi satu cangkir sayur-sayuran tadi setiap harinya.
Tak hanya brokoli serta lainnya membantu melawan asam lambung, tapi juga bisa mensumplai vitamin C yang cukup untuk memenuhi dosis harian. Hal ini juga bakal membantu Anda memerangi asam lambung.
#dietkenyang#dietsehat#dewihughes#realfood#dietenak#dietbahagia#dietmenyenangkan#hidupsehat#langsingalami#langsingtanpaobat#vegetarian#fruits#instafood#like#love#makanansehat#makanannyata#polahidupsehat#pejuanghidupsehat#bonuslangsing#sehatalami#instafood#instalike#likeforlike#healty#food#healtyfood#enak#pejuangsehat#healtylife#jawaban_dokter
Sumber »
Chat —> WhatsApp : 087702876369